2019年4月20日，是春季最后一个节气——谷雨。谷雨意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。《群芳谱》：“谷雨，谷得雨而生也。”谷雨前后，天气较暖，降雨量增加，有利于春作物播种生长。

然而在这种“春雨贵如油”的天气，人经常处在潮湿的环境中，容易导致湿气引入体内。

雨天艾灸，祛湿效果佳。

艾灸有开郁、祛湿、补阳气等作用，特别适合养生。春雨潮湿天气，经常艾灸以下六穴，可祛除体内湿邪，帮助预防各种疾病。

1.关元穴

位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。有培元固本、导赤通淋、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。

2.命门穴

位于人体背后第二腰椎之下与脐相对，是人体生命力的中心，为元气"住宿"的地方。有培元固本、强健腰膝之功。

3.中脘穴

位于腹部正中线，脐上5寸处，有聚集及传导地部水液的功能。对消化系统疾病（腹胀、腹泻、呕吐、便秘、等）以及一般胃病、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效。

4.足三里穴

外膝下3寸，胫骨外侧约一横指处。有生发胃气、燥化脾湿的功效。主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虚劳诸证。

5.丰隆穴

小腿外侧的中点，肌肉较鼓起的地方，这个是祛湿较好的穴位，艾灸此处有效健脾化湿。主治头痛，眩晕，痰多咳嗽，呕吐，便秘，水肿，癫狂痛，下肢痿痹。

6.解溪穴

在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。主治头痛，眩晕，目赤，腹胀，便秘，癫狂，头面浮肿，下肢痿痹，脚腕无力等。这个穴位是全身祛痰湿的穴位，对解除下肢的水肿效果较好。

有些场所，不宜艾灸

艾灸会产生大量的烟雾，所以在不透风的环境下不适宜艾灸。艾灸会产生明火，艾灸时附近不能放置易燃易爆物品。

任何场合都可以艾灸的方法

那当然就是凯敦热敏灸治疗仪了！江西中医药大学就研制的这款仪器，能模拟高质量艾条燃烧时发出的光和热，引发灸感（这是一般的所谓艾灸仪所不具有的功效哦），没有耗材，不会烫伤，没有艾烟，不会有艾草气味萦绕在身旁。使用起来很方便，也很安全，不管是在公司还是家里使用，都没有问题，还是治病保健的好帮手呢。