【位置】侧卧，伸下足，屈上足，在大转子与督脉腰俞之直线上近大转子侧1/3处陷中取之。

【主治】健脾益气。

【配穴】配殷门、阳陵泉穴、 委中穴、昆仑穴，有疏通经络，活血止痛的作用， 治坐骨神经痛。

              配居髎、委中、悬钟，有祛风除温散寒的作用，主治 风寒湿痹证。

              配风池穴、曲池穴，有祛风活血止痒的作用，主治遍身风疹。

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