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【热敏灸实用读本】——卵巢保健

返回列表 来源: 发布日期: 2018.12.26

以下内容摘自陈日新、陈明人、康明非的著作:《热敏灸实用读本》

保健对象

适宜于生活节奏紧张,工作压力大,健康状态不佳、更年期或有卵巢早衰征象的女性。

自我判断

1.月经提前或错后或经期前后不定,经前腹痛,月经量过多或过少。

2.性功能减退。

3.面部黄褐斑、皮肤老化早衰、更年期提前等。

保健方法

按照热敏灸技术要点中“十六字技术要诀”对施灸部位与施灸剂量进行定位定量规范操作。

(一)热敏穴位探查

对穴位热敏高发部位关元、归来、肾俞、三阴交等穴区进行穴位热敏探查,标记热敏穴位。

(二)保健操作

1.关元穴单点温和灸,自觉热感深透至腹腔,或出现表面不(微)热深部热现象,灸至热敏灸感消失。

2.归来穴双点温和灸,自觉热感深透至腹腔,或出现表面不(微)热深部热现象,灸至热敏灸感消失。

3.肾俞穴双点温和灸,自觉热感深透至腹腔,或出现表面不(微)热深部热现象,灸至热敏灸感消失。

4.三阴交穴双点温和灸,可出现深部热或热流向上传导至腹部,部分的感传可直接到达腹部,如感传仍不能上至腹部者,再取一支点燃的艾条放置感传所达部位的近心端点,进行接力灸,依次接力使感传到达腹部,最后将两支艾条分别固定于三阴交和腹部进行温和灸,灸至热敏灸感消失。

每次选取上述1~2组穴位,每2天1次,共15次,以后每月保健灸4次,月经期间暂停保健灸

实效举例

付某,女,35岁,已婚,月经无定期,性欲减退2年余,伴入睡困难,多梦,甚是苦恼。在左归来、右三阴交两穴查及穴位热敏,于左归来穴施单点温和灸,感热流徐徐人里,15分钟后热流传向下腹部深部,热流团团涌动,下腹轻松感,灸感持续约30分钟后渐回缩至左归来穴并感此处皮肤灼热遂停灸。改灸右三阴交穴,有温热感沿大腿内侧向上传导,经施接力灸,热流一直上传于右下腹,感右下腹酸胀舒适,灸感持续约30分钟后渐回缩至右三阴交穴,并感皮肤灼热,乃停灸,完成一次热敏灸保健。按上述方法热敏灸保健15次,睡眠改善,性欲增加,继续每月热敏灸保健4次,共5个月经周期后,月经基本正常,性生活和谐。

专家提示

1.热敏灸能调节内分泌及卵巢功能已有临床报道。同时保持健康和谐的性生活,可使精神愉快,缓解心理压力,增强对生活的信心,对卵巢功能和内分泌均有助益.

2.不可服用促排卵药以防卵巢早衰。

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