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一文解惑热敏灸怎么灸?灸多久?灸几次才有效果?

返回列表 来源: 发布日期: 2019.04.04

艾灸这个词,可能很多人都听说过,但是热敏灸呢,听过的人就不多了。其实热敏灸可以看成是艾灸的升级版,手法与艾灸悬灸也差不多,都是悬空而灸。热敏灸与艾灸最大的差别在于热敏灸能激发人体六种灸感,即透热、扩热、传热、局部不(微)热远部热,表面不(微)热深部热和非热觉。

热敏灸是陈日新教授、康明非教授以及他们的团队历经30多年临床研究的原创性科研成果,热敏灸技术荣获国家科技进步二等奖!

热敏灸到底该怎么灸呢?要灸多久呢?可以用16个字来解答:探感定位、辩敏施灸、量因人异、敏消量足

这……有点难理解?

小编我来解释一下,上面16个字称为“十六字技术要诀”:

探感定位,就是在热敏高发区域探索有热敏反应的部位,以出现6种灸感中的其中一种的部位为施灸部位;

辩敏施灸,由于热敏穴位不止一个,施灸时要选择最佳的,首选热敏灸感经过或直达病变部位的、出现非热觉的、出现较强热敏灸感的;

量因人异,即施灸时间不固定,施灸时间以热敏灸感消失为度;

敏消量足,要保证热敏灸的疗效,必须要灸到饱和灸量,热敏灸感消失即为最佳充足剂量。

热敏灸要灸几次?

灸几次这个问题,需要具体情况具体分析,治病灸与保健灸,时间不同,频率不同。

治病灸要根据具体的疾病,针对性地寻找热敏穴位并且按疗程进行灸疗,具体情况可以在“热敏灸家庭健康养护”的公众号中输入“治疗”来获取相关治疗灸的知识。

一般而言,如果身体没有病痛,或者是想对已有的慢性病,比如高血糖、高血压之类的进行一下保健,一般是选取12个穴位,隔2天灸一次,做10~15次,然后每月保健灸4次,具体情况可以在“热敏灸家庭健康养护”的公众号中输入“保健”来获取相关保健灸的知识哦。

不管是治病灸还是保健灸,都不能三天打鱼两天晒网,都需要正确的施灸以及长期坚持。像那些先天体质不好的人(比如阳虚人群),一般需要规律性地艾灸保健大穴(如大椎、命门、神阙、关元、足三里、三阴交等)半年甚至一年左右,体质才能明显改善。

艾条不方便在家里使用?

在医院做过艾灸或者热敏灸的朋友们都知道,医院做灸疗的时候都是有排气扇的,一边灸一边把烟雾吸走,然而这样还是有很大的一股艾烟味。艾烟是造成室内PM2.5超标的其中一个原因,艾条或热敏灸条会熏黄施灸人员的手,艾灰掉落还容易烫伤人体,如果在家里施灸,除了烟雾,还有可能触发火灾。

由于这些原因,就放弃使用艾灸或热敏灸这种对人体有益无害,又容易操作的治疗保健方法吗?江西中医药大学研制的这款凯敦热敏灸仪,就是为了让各位朋友们在家也能做热敏灸而研制出来的,不仅无烟无味无火无油,还带有自动散热装置和定时装置,就算是老年人在家里也能安全使用。详细介绍可以在“热敏灸家庭健康养护” 公众号中的“健康之道”中看到哦。

 

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